Avuç içi yanması, terlemesi ve kaşınması neden olur, nasıl geçer?

AVUÇ İÇİ NEDEN KAŞINIR?

Avuç içi kaşınmasının yaygın nedenlerinden biri egzamadır. Bu cilt rahatsızlığı, avuç içlerinde kaşıntı kızarıklık, kuruluk, çatlama, bazen de küçük kabarcıklara yol açar. El egzaması genellikle elleri aşırı neme ya da sert kimyasallara maruz kalan kişilerde görülmektedir. Temizlik sektöründe çalışanlar, sağlık çalışanları el egzaması riski taşıyan mesleklerden bazılarıdır. Bunun dışında avuç içi kaşınmasında risk faktörü oluşturan sağlık sorunları şu şekildedir;

ALERJİK REAKSİYONLAR: Aynı şekilde alerjik reaksiyonların sebebi de kimyasallara maruz kalma ve avuç içinin tahriş olmasından kaynaklanır. Bu durum kontak dermetit olarak tanımlanır. Alerjiye neden olabilecek nedenler ise sabunlar, yüzük ve diğer metal mücevherler, dezenfektanlar, antiseptik ya da antibakteriyel maddeler, yüksek klorlu su ve toz topraktır.

SİROZ: Bir otoimnun bozukluk olan siroz rahatsızlığı, çoğu zaman karaciğeri mideye bağlayan safra kanallarını etkiler. Bu iki organ arasında dolaşan safra, karaciğerde birikir hasara ve yaralara neden olur.

DİYABET: Şeker hastalığı meydana geldiğinde yüksek kan şekeri seviyeleri kaşıntılı kuru cilde neden olur. Bu kaşıntı problemleri; avuç içlerinde ve vücudun diğer bölgelerinde görülebilir.

İLAÇLARIN YAN ETKİSİ: Bu durum yeni bir ilaca başladığınıza hafif bir alerjik reaksiyon sonucu gelişebilir. İlaçların yan etkisi olarak avuç içlerinde kaşıntılar söz konusudur.

SİNİR HASARI: Şeker hastalığından kaynaklanan sinir hasarı bazı durumlarda avuç içlerinde kaşıntıya neden olabilir. Aynı zamanda karpal tünel sendromu ellerde uyuşma, ağrı ve kaşıntılara neden olur.

ELDE YANMA HİSSİ NASIL GEÇER?

Avuç içi yanması bazen her iki elde görülebileceği gibi bazen de tek elde hissedilebilir. Avuç içlerinde yanma rahatsız edici olmasının yanı sıra birçok hastalığın habercisi olabilir. Avuç içi yanmasının cilt hastalıklarından, gebeliğe veya vitamin eksikliğine kadar birçok farklı nedeni vardır. Avuç içi yanmalarının altındaki yaygın hastalıklar şunlardır;

-Karpal tünel sendromu

-Eritromelaji

-Perifer nöropati

-Palmar eritem

-Kansızlık ve vitamin eksikliği

-Diyabet

-Menopoz dönemi

-Tiiroid bezi sorunları

Avuç içi yanma hissini azaltmak için bitkisel yöntemler mevcut ancak bunlar sadece anlık olarak yanma hissini ortadan kaldırır. Avuç içi yanma şikayetini ortadan kaldırmak için uzman bir doktora giderek gerekli muayene, test ve tetkiklerin yapılması gerekir.

AVUÇ İÇİ YANMASI İÇİN HANGİ DOKTORA GİDİLİR?

Avuç içi yanması için gideceğiniz bölüm hastalığınıza göre değişiklik gösterir. Yanmanın sebebi konusunda bilgi sahibi olmayanlar dahiliye bölümüne gidebilir. Ancak yanmanın nedeni fibromiyoloji ise Romatolji ya da Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon uzmanına başvurabilirler. Eğer mevcut olan rahatsızlık karpal tünel sendromundan kaynaklanıyorsa Nöroloji uzmanına gidilebilir.

AVUÇ İÇİ TERLEMESİ NEYİN BELİRTİSİ?

Terleme vücutta düzenli olarak gerçekleşir ve normal bir süreçtir. Herkeste görülmekle birlikte sürekli avuç içlerinin terlemesi beraberinde birçok sorunu getirebilir. Aşırı stres, korku ve endişe duyulduğunda ya da heyecanlandığınızda ellerinizin terlediğini fark edebilirsiniz. Bu ellerdeki ter bezinin yoğun olmasından kaynaklanır. Genellikle panik atak, stres, kaygı bozukluğu asabiyet, depresyon gibi durumlarda terlemede artış gözlenir. Öte yandan ellerde terleme, kalıtsal bir sorundan kaynaklanabileceği gibi, troid hastalıkları, kan şekerinin düşmesi, sinir sistemi hastalıkları, kalp krizi ve menopoz durumlarından gelişebileceğinden ciddiye alınması gerekir. Bunların yanı sıra avuç için terlemesi neyin belirtisi sorusunun yanıtı aşağıdaki nedenlere dayalı olabilir;

-Aşırı sıcak

-Aşırı terleme hastalığı (hiperhidroz)

-Enfeksiyon ve iltihaplar

-Adet dönemi

-Şeker hastalığı

-Kullanılan ilaçların yan etkileri

AVUÇ İÇİ TERLEMESİNE NE İYİ GELİR?

Yoğun bir şekilde terleme vücudun diğer bölgelerinde de bulunuyor ise nedeni araştırılır ve sebebe uygun bir tedavi yapılır. Bu terlemeleri ortadan kaldırmak için botox ve iyontoferoz yöntemleri kullanılır. Bu işlem el, ayak ve koltuk altı terlemeleri için idealdir. Bölgesel terleme için oral yolla alınan ilaçlar ile terlemenin maksimum seviyeye indirilmesi sağlanır. Avuç içlerinizin ıslaklık hissini gidemeye yardımcı olacak diğer yöntemler ise şu şekildedir;

Ellerinizi devamlı yıkamalısınız. Böylelikle ter bezlerinin yatışmasını sağlayabilirsiniz. Ancak elleriniz kirli olmadığı müddetçe sabun kullanımından kaçının zira cildinizde aşırı kuruma söz konusu olabilir.

Teri emmeye yardımcı olacak bir diğer yöntem ise bebek pudrasıdır. Ellerinize bir miktar dökün ve bu sayede ellerinizdeki terleme ve buna bağlı oluşabilecek kötü kokuları da ortadan kaldırabilirsiniz.

Siyah çay içindeki tanik asit, ter bezlerinizin faaliyetlerini durdurmaya yardımcı olur. Siyah çay poşetlerini terli ellerinizde her gün birkaç dakika bekletebilirsiniz.

Alkalik yapısı ile bilinen karbonat terleyen eller için uygulanabilecek etkili bir yöntemdir. Nemi çabuk emdiğinden ellerinizdeki terlemeyi önler ve daha kuru kalmasına yardımcı olur.

Adaçayı cildinizdeki fazla yağların temizlenmesine olanak tanır. Magnezyum ve B vitamini açından zengin olan bu bitkiyi terli elleriniz için de kullanabilirsiniz.

AVUÇ İÇİ TERLEMESİNE HANGİ BÖLÜM BAKAR?

Vücudunuzdaki bölgesel terlemeleri gidermek için cerrahi olmayan tedaviler için dermatoloji bölümüne başvurabilirsiniz. Ameliyat ile kalıcı tedavi için ise göğüs Cerrahisi bölümüne, genel bir terleme söz konusu ise iç hastalıkları bölümünü ziyaret edebilirsiniz.